J.高宁

J.高宁（Josh Gowling），全名乔舒亚·安东尼·欧文·高宁（Joshua Anthony Irwin Gowling），1983年11月29日出生于英格兰考文垂，是一名已退役的英格兰职业足球运动员，场上司职中后卫。身高1.91米，惯用右脚。职业生涯曾效力于多家英格兰足球俱乐部，退役后担任教练员。

高宁的青训起步于西布罗姆维奇，2001年升入一线队，但未能在英超联赛中获得稳定出场机会。2002年至2003年间，他曾被租借至赫里福德联效力。2003年，高宁正式转会至赫里福德联，随后又辗转于伯恩茅斯、卡莱尔联、吉林汉姆、林肯城、基德明斯特猎兔犬、托基联和阿尔弗雷顿镇等俱乐部，职业生涯主要活跃于英格兰足球联赛系统的低级别联赛。

在赫里福德联效力期间，高宁是球队后防线上的重要球员，帮助球队在2005-06赛季英格兰足球议会全国联赛（当时第五级别联赛）附加赛中成功升级，进入英格兰足球联赛。在伯恩茅斯效力期间，他也曾担任球队主力中卫，积累了丰富的职业联赛经验。职业生涯后期，高宁在基德明斯特猎兔犬和托基联等俱乐部逐渐承担起后防核心与更衣室领袖的角色。

退役之后，高宁转型进入教练领域。他先后在托基联担任球员兼教练，并曾在赫里福德FC（Hereford FC，赫里福德联解散后成立的新俱乐部）担任助理教练和临时主教练等职务。2023年，高宁出任英格兰第六级别联赛球队达灵顿（Darlington F.C.）的主教练，率队征战英格兰足球议会北部联赛。

高宁的职业生涯虽未达到英超顶级球星的高度，但他凭借长期在英格兰低级别联赛中的稳定表现和丰富的实战经验，成为英格兰半职业及低级别职业足球中具有一定知名度的后卫球员。截至2025年7月，公开资料中未记录他曾代表英格兰各级别国家队出场。